Люди зі стомою повинні приділяти особливу увагу питанню харчування, оскільки при наявності калоприймача потрібен збалансований підхід, що забезпечує повноцінне функціонування організму і передбачувану роботу кишечника.

Ні в якому разі не можна вживати в їжу продукти, які протипоказані при наявності калоприймача. Основний принцип – це регулярність прийому їжі. Потрібно харчуватися невеликими порціями 4–5 разів на день. Це дає можливість рівномірно наповнювати калоприймач і уникати різкого збільшення обсягу вмісту. Також важливо, щоб пацієнт ретельно пережовував їжу, оскільки великі частинки можуть викликати засмічення вихідного отвору стоми. Не варто забувати і про питний режим, вживаючи як мінімум 1,5–2 літри рідини для підтримки оптимальної консистенції кишкового вмісту.

Певні продукти вимагають особливої уваги в раціоні. Їжа з високим вмістом клітковини, сирі овочі, висівки, бобові можуть викликати підвищене газоутворення і прискорене випорожнення. Ці продукти варто вводити поступово, відстежуючи індивідуальну реакцію. Для нейтралізації запаху рекомендується включати в раціон петрушку, йогурти або журавлинний сік, а ось продукти з різким запахом – часник, цибулю, яйця варто вживати помірно.

Важливо не тільки вибрати і купити калоприймач за посиланням відповідного типу, але і правильно вирішувати проблеми газоутворення. Варіння, тушкування і запікання знижують здатність їжі викликати метеоризм. Такі продукти, як виноград, капуста і газовані напої можуть значно збільшити обсяг газу в калоприймачі. Використання спеціальних фільтрів в сучасних мішках частково вирішує цю проблему, нейтралізуючи запах і випускаючи гази. Прийом їжі без поспіху і розмов за столом зменшує заковтування повітря, часту причину здуття.

Консистенція стільця регулюється через підбір певних продуктів. При схильності до запорів рекомендується вживання чорносливу, кисломолочних продуктів або вареного буряка. Для закріплення стільця ефективна рисова каша, банани, картопляне пюре. Важливо уникати одночасного прийому гарячої і холодної їжі. Якщо людина вперше зіткнулася з проблемами харчування, можна почати вести харчовий щоденник. Він допомагає виявити індивідуальні реакції на різні продукти і скласти оптимальний раціон.

Також важливо правильно вибрати калоприймачі для стоми, які будуть відповідати її розмірам і особливостям. Не варто забувати і про додаткові засоби, які допомагають підтримувати шкіру навколо стоми в належному стані і перешкоджають виникненню подразнення або почервоніння.