Пропускати сніданок – дуже погана звичка, але як їх урізноманітнити та зробити ще кориснішими та поживнішими для організму?

Та ще бажано, щоб приготування сніданку було швидким та простим. Наша п’ятірка рецептів для сніданку виглядає так:

• Сирний мус;
• Оладки з кабачків (дуже літня страва);
• Гранола;
• Яйця пашот;
• Сирники.

Ці страви мають різноманітні рецепти та способи подачі, але всі вони готуються не більше 20 хвилин. При цьому сніданок буде збагачений корисними мікроелементами, а Ви відразу відчуєте заряд бадьорості. Для дітей таке меню на тиждень буде дуже добрим початком дня.