Далеко не всі снідають удома, а це може дуже згубно позначитися на нашому з Вами здоров’ї. Хтось не хоче витрачати на цей час, а хтось банально вичерпався рецептами і не може вигадати щось новеньке та корисне.

Та й далеко не завжди смачна, значить корисна їжа, а якщо справа стосується дітей, то тут щодня потрібно дуже постаратися. Наша добірка простих рецептів допоможе Вам розподілити сніданки на тиждень та зі спокійною душею купувати потрібні інгредієнти.

Ледачі пластівці в банці – просто змішайте в невеликій ємності пластівці, молоко, йогурт, сухофрукти і відправте всю цю масу в холодильник на 8 годин.

Бананові панкейки всього з 3 основних інгредієнтів – банани, борошно, розпушувач та сіль за смаком.

Ягідний смузі – ягоди до смаку, вершки, молоко перемішайте в блендері і готово!